Cách chống xuất tinh sớm

Những cách chống xuất tinh sớm hiệu quả nhất cho nam giới:

Nếu mỗi lần “lâm trận” mà bạn chỉ duy trì được thời gian quan hệ trong khoảng từ 2 – 3 phút thì chắc chắn rằng bạn đã gặp phải tình trạng xuất tinh sớm. Và rất nhiên, chẳng ai lại mong muốn điều đó xảy ra để cảm thấy bối rối và có lỗi với bạn tình của mình. Do vậy, những cách chống xuất tinh sớm hiệu quả cũng là biện pháp được đông đảo nam giới tìm đến với hi vọng cải thiện vấn đề khổ tâm này.

cách chống xuất tinh sớm

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm là gì ?
Phần lớn nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới chính là do dương vật quá nhạy cảm, hoặc vẫn chưa quen với việc tiếp xúc với âm đạo có phần chật hẹp của bạn tình.

Một số nguyên nhân gây xuất tinh sớm khác có thể kể đến là sự áp lực, tâm lý lo lắng quá mức do nam giới chưa có nhiều kinh nghiệm quan hệ tình dục, các bệnh từ nhỏ do các vấn đề về tiết liệu, dương vật,…Vậy cách chống xuất tinh sớm nào hiệu quả và an toàn nhất.

dương vật quá nhạy cảm

Sử dụng thêm bao cao su
Khi được hỏi rằng sử dụng bao cao su có giúp thời gian quan hệ kéo dài lâu hơn không, đa phần nam giới đều trả lời là có. Thật vậy, bao cao su chính là vị cứu tinh kịp thời của phái mạnh trong các cuộc yêu. Đây cũng chính là cách chống xuất tinh sớm để thời gian quan hệ kéo dài được lâu hơn.

Sử dụng một bao cao su đôi khi là chưa đủ, việc sử dụng cùng lúc 2 – 3 bao cao su có thể có tác dụng rõ rệt đối với việc ngăn chặn xuất tinh sớm. Đồng thời đây cũng cách các tránh thai ngoài ý muốn và an toàn cho sức khỏe đường tình dục của cả nam lẫn nữ.

sử dụng BCS kéo dài 

Làm chủ được tâm lý
Việc xuất tinh sớm một phần cũng vì tâm lý mà ra. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khi tâm lý con người bị đặt trong trạng thái căng thẳng thì khó có thể điều khiển hoạt động của cơ thể. Ở nam giới, việc này sẽ gây ra tư tương tưởng thúc ép vì thế hoàn toàn có thể dẫn đến xuất tinh sớm mà bạn hoàn toàn không mong muốn.

Cách khắc phục ở đây là cố gắng tập trung vào việc đang làm tránh sao nhãng vào các công việc con dang dở phía trước, hạn chế căng thẳng để tạo tâm lý thoải mái nhất trước mỗi lần quan hệ.

tâm lý thoải mái trước khi quan hệ

Nên sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm
Những mẹo hay cách chống xuất tinh sớm thông thường sẽ giúp nam giới có thể khắc phục được tình trạng này một cách tức thời nhưng không giúp chữa trị nó một cách triệt để. Điều đó cũng đồng nghĩa rằng tình trạng không mong muốn này có thể lại tái diễn và gây những phiền toái đáng ghét. Lúc này, việc dùng thuốc chính là một lựa chọn thông minh. Sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm theo sự chỉ dẫn của bác sĩ sẽ giúp cánh mày râu xóa tan hoàn toàn mọi lo lắng về vấn đề “cậu nhỏ” không chịu nghe lời, xuất tinh vô tổ chức này.

Bạn chắc chắn đã rõ những tác hại mà việc xuất tinh sớm gây ra. Xuất tinh sớm sẽ không tự nhiên mà hết. Chính bởi vậy, hãy chịu khó áp dụng những cách chống xuất tinh sớm không hề khó khăn trên trong những lần “ra trận”, chắc chắn bạn sẽ là người “thủ lĩnh” đầy sung mãn và tuyệt vời trong mắt người tình của mình đấy!

luyện tập sức khỏe